В основе йоги лежит древнеиндийское учение о лечении людей и философия жизни, которая помогает поддерживать в гармонии тело и дух. Обучаться йоге советуют в особенной – йогической – атмосфере: вдалеке от суеты, в местах, где можно полюбоваться природой и напитаться ее энергией.
“ПапаТур” собрал подборку самых популярных мест, которые чаще всего выбирают адепты йоги.
-
Бали, Индонезия
На этом буддистском острове царит особая атмосфера, способствующая размышлениям и самопознанию. Чтобы погружение в йога-практики было максимально полным, советуем отказаться от посещения туристических мест, таких как Куту и Семиньяк, и отправиться в северную, более удаленную часть острова.
По мнению опытных путешественников, город Убуд, находящийся в самом центре Бали, считается наиболее подходящим местом для йога-туров. Он достаточно уединенный, при этом поражает каждого заглянувшего сюда невероятным пейзажем рисовых терас и большим количеством купален. Единственный минус Убуда – здесь нет пляжей.
Если вы все же не мыслите отдых на Бали без плавания в океане, для йога-тура можно выбрать районы Чангу или Санур.
-
Гималаи, Индия
Куда еще отправиться за духовными практиками, как не в Индию? В эту страну организовывается большое количество йога-туров, а центры духовных ретритов (вид отдыха в сочетании с духовной практикой) и ашрамы (место, где проживают отшельники и мудрецы) найдутся на любой вкус. Прежде чем отправляться в поездку в Индию, следует узнать, какое учение, стиль йоги практикуют в ашраме, а также какие в нем установлены правила распорядка.
Помимо Гоа, Ришикеша, Керала, среди самых известных йога-курортов – Ананда, находящийся в предгорье Гималаев. Центр располагается в бывшем дворце махараджи, отличается роскошью, просторными залама для медитации, а также живописным видом на долину реки Ганг.
-
Гавайи, США
Гавайи – это место, где можно не только получить “райское наслаждение” от лазурного берега и купаний в Тихом океане, но и познать древнеиндийское учение. Сюда съезжаются на коллективные и индивидуальные ретриты.
Прямо на месте можно найти множество йога-центров, расположенных в живописных местах. Но, в отличие от Индии, здесь от посетителей не потребуют отречения от всего земного, наоборот – все ретриты на Гавайях отличаются роскошью и невообразимым комфортом. Адепты йоги живут в пятизвездочных номерах и наслаждаются пребыванием в открытых бассейнах, а в свободное время медитируют или ездят смотреть подземные лавовые тоннели, гулять по кратеру свящего вулкана или заниматься йогой прямо на пляже с черным песком.
Одно из мест силы среди практикующих йогу – долина Вайпио, которая располагается в районе Хамакуа Большого острова. Это место в списке не только красивейших на Гавайях, но и самых малоизученных туристами. Также здесь находится старинный храм, где можно узнать о древних ритуалах и богах.
-
Тулум, Мексика
Город Тулум находится на побережье Карибского моря и исторически был основан индейцами майа. Помимо оживленной курортной зоны, здесь можно посетить руины древнего поселения, которые занимают значительную часть Тулума. Вдоль побережья и в глубине города найдется множество мест, где можно остаться наедине с собой и окружающей красотой.
Также в мексиканском городе есть и специализированные ретриты, где гостям предоставлены все условия для занятия йогой. Кроме залов для медитации и спа-центров, тут можно попробовать новое для себя направление –SUP-йогу. Во время такой практики человек выполняет асаны на доске в море. SUP-йогу выбирают те люди, которые хотят усовершенствовать свою технику, усложнить ставшие привычными позы и попробовать что-то новое.
-
Улувату, Шри-Ланка
Буквально в каждом районе этого острова можно найти место, идеально подходящее для йога-практик: уединенное, с потрясающими пейзажами вокруг, где ощущается настоящее единение с природой. Так, в Тринкомали можно выполнять асаны прямо на берегу океана. В Нувара-Элии и Анурадхапуре приобщиться к буддистским учениям близ древнейших храмов Цейлона. А отправившись в Улувату, вы сможете увидеть один из самых живописных храмов Шри-Ланки, построенный на скале.
Тем, кто мечтает побывать на знаменитых цейлонских плантациях чая, обязательно стоит отправиться в город Элла, расположившийся в нагорной части острова. Адептам йоги, желающим соприкоснуться с богатой природой Шри-Ланки, советуем посетить Национальный заповедник Яла. Здесь можно вживую понаблюдать за китами, слонами, а также побывать на черепашьей ферме.
Туристическая компания PapaTur